Just be yourself!

豊かに暮らそう!~生きづらさを感じてる人のための豊かになる方法~

自分らしさを取り戻す

傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと④

こんにちは!旅するセラピストです。 先日、 「傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと③ 」 を書きましたが、皆さん読んでいただけましたでしょうか? まだ読んでない方はこちらからご覧ください。 travel-healing.com 掃除もして、人間関係の断捨離も…

傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと③

こんにちは!旅するセラピストです。 先日、 「傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと② 」 を書きましたが、皆さん読んでいただけましたでしょうか? まだ読んでない方はこちらからご覧ください。 傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと② 読んで…

傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと② 

こんにちは!旅するセラピストです。 先日、 「傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと① ~心と身体の健康を取り戻す編~」 を書きましたが、皆さん読んでいただけましたでしょうか? まだ読んでない方はこちらからご覧ください。 travel-healing.com …

傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと① ~心と身体の健康を取り戻す編~

こんにちは!旅するセラピストです。 前回、「傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと① ~身体の健康を取り戻す編~」を書きました。 まだ読んでないよという方はこちらからご覧ください。 travel-healing.com 今日は心と身体の健康を取り戻すのにおス…

傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと① ~身体の健康を取り戻す編~

こんにちは!旅するセラピストです。 先日、「傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと① ~心の健康を取り戻す編~」を書きました。 まだ読んでないよという方はこちらからご覧ください。 travel-healing.com 心と身体はつながっています。 心が疲れてい…

傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと① ~心の健康を取り戻す編~

こんにちは!旅するセラピストです。 先日、「傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと①」を 書きました。 まだ読んでないよという方はこちらからご覧ください。 travel-healing.com この記事の中で、まず休むことをお勧めしました。 身体を休めることは…

傷ついてボロボロになった人にしてほしいこと①

こんにちは!旅するセラピストです。 先日、「傷つけられてボロボロになってる人に今すぐしてほしいこと」 という記事を書きました。 travel-healing.com まだ、読んでいない方はそちらを先にご覧ください。 読んでくれた方に質問です。 あなたは自分を傷つ…

傷つけられてボロボロになってる人に今すぐしてほしいこと

こんにちは!旅するセラピストです。 私は過去に人からされたことや、お金の問題、家族の問題、恋愛などで 傷つき、心も体もボロボロになり「死にたい」と思ったことがあります。 うちの父親はモラハラをする人間で、 「お前なんか生まれてこなければよかっ…